材料:
雞肉 1件(港媽今次用雞胸肉,各位亦可以用雞脾肉)
洋蔥 1/4-1/2個
紅蘿蔔 1個
薯仔 1個
蘋果 半個
咖哩塊 2粒
水 適量
做法:
1. 雞肉切件,薯仔及紅蘿蔔切塊,洋蔥切碎備用。
2. 蘋果去皮去芯,切件備用。
3. 將蘋果加一米杯水打成汁。(港媽連CUP模剩返嘅紅蘿蔔同薯仔一齊攪,唔好嘥嘢。)
4. 薯仔先煎到微黃。(可略)
5. 將洋蔥炒軟至微黃;
6. 加入雞肉,煎到金黃;
7. 加入紅蘿蔔及薯仔,略炒;
8. 加入蘋果汁及咖哩塊,兜勻;
9. 加水至蓋過所有材料,中小火煮30分鐘至收汁,記得要間唔中時攪拌一下。
同場加映: 熊貓飯糰
做法:
1. 紫菜模cup出五觀備用。
2. 飯糰模先濕少少凍滾水(容易脫模),加入米飯壓實。
3. 放在咖哩上,再加上熊貓嘅五觀即可。
▲ 影極都影唔到細孖,繼續影住大孖先啦!
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